La découverte du Dadashop

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Il y a quelques mois, j’ai rencontré Ines. Lyonnaise d’origine, elle a fait la même école d’art que moi. Elle est ensuite partie à Paris où elle a continué son parcours dans l’univers de la mode. Au cours de ces années, elle a beaucoup voyagé et s’est créée un vrai univers artistique. Ines aime les objets, les matières, la créativité…. C’est pour cela qu’elle a ouvert le Dada shop. Dans sa boutique, on retrouve tous ses coups de coeur, venant du monde entier: Japon, du sud de la France, Etats unis, Angleterre…enfin de partout.

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Au fond du Dada shop, il y a ce que j’ai eu envie d’appeler: « un bar à cactus ». Ils sont tous plus beaux les uns que les autres. Agrémenté d’un paper bag  en guise de cache pot, c’est le cadeau parfait pour remplacer un bouquet de fleurs.

Mais le Dada shop c’est avant tout une aventure familiale. Ines travaille avec sa maman dans le magasin. Toutes les deux, elles déplacent, remplacent, organisent les objets posés sur des meubles confectionnés par le papa d’Ines.

Je vous conseille d’aller vite faire un tour au  Dada shop, vous y trouverez des jolies choses.

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13 rue du Griffon
69001 Lyon
04 27 11 25 02

Alice au pays de la diététique

Je vous présente  Alice Rode . Elle est diététicienne – nutritionniste depuis plus de 15 ans. Elle obtient son DU de diététique supérieure puis passe ensuite sa  licence Alimentation-Santé. Aujourd’hui, elle participe à un DU de psychologie et pédagogie du comportement alimentaire. Comme Alice à une vision de la nutrition qui passe par l’écoute, elle a eu envie de faire gagner un bilan diététique pour la journée internationale de la femme le 8 mars.

Pour participer au concours, connectez vous sur la page facebook de Lune et Chine en balade

Le bilan d’Alice à une valeur de 65€ pour une durée de 45 minutes à une heure. Il se fera à domicile si vous habitez Lyon ou par skype si c’est plus loin.

Alice Rode

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Pour plus d’information:
Le website d’Alice Rode
Facebook d’Alice Rode

 

Nous souhaitons à toutes les femmes une magnifique journée.

Jeudi 26 janvier..

Jeudi 26 janvier,

voici 2 semaines deja que je veux vous écrire un petit mot pour vous souhaiter une bonne année. Mais, je l’avoue, je ne sais pas par quel bout m’y prendre car je n’ai pas envie de tomber dans les listes de bonnes résolutions comme faire du sport, manger mieux ou bien ranger mes placards… Pour la simple et bonne raison que, depuis que 2017 à commencé, c’est la course, je n’ai pas eu le temps de me poser. Tout bouge très vite autour de moi. Alors je me suis dit que c’était cela que j’allais partager avec vous. Et je souhaite pour 2017 que ce soit toute l’année comme ça.

 

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En premier, il y a eu l’arrivée de ma soeur  à Lyon avec sa petite tribu. Partie depuis plus de 10 ans, la revoilà.

Ensuite, il y a le site marchand ( pleins de créations design et d’accessoires ) qui se met en place et qui me demande beaucoup d’énergie depuis le début de l’année. Heureusement que toute ma famille me soutient et participe. Sans oublier les copines, graphistes, décoratrices, restauratrices, artistes. Merci à tous et toutes. Je vous aime.

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La préparation d’un grand spectacle de GRS

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Un statut Superhost. Je suis enfin récompensée.

Des inhalations aux huiles essentielles à l’eucalyptus pour la famille enrhumée.

Des petits plats préparés par mari et enfants ( désolée pas de photos, dévoré trop vite! ).

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Un petit cadeau de noël en janvier, caché dans le placard.
Merci maman.

Torü a ouvert

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Je suis ravie. Mes petits protégés ont enfin ouvert leur Tea shop et c’est comme je l’avais imaginé. Frais et plein de charme.

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En cette période de fête, je vous invite à faire une pause autour d’un : « Noël à Lyon « .
C’est un délicieux thé noir, bio, importé d’Inde. Il est parfumé aux amandes et à la pistache. Torü à apporté sa touche lyonnaise avec de véritables pralines.img_1188

img_1203J’ai gouté le carrot cake. C’était vraiment bon avec un jus de fruits aux fraises, framboises, basilic, raisin et figues. Délicieux.
J’ai fait un coucou à Simon dans sa cuisine et je me suis promise de revenir très vite un jour à midi.

Pour tout ceux qui ne connaissent pas Torü, je vous laisse découvrir leur histoire dans mon article
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J’ai testé une cure Detox

img_1386J’ai rencontré Lorena il y a 3 jours lorsqu’elle est venue me déposer une cure detox préparée rien que pour moi.
Cette jeune femme est colombienne. Elle fait des études d’ingénieur en France depuis un an. Sa thèse porte sur les produits bio, le commerce équitable, les producteurs locaux…Bref, le projet de Lorena c’est monter un business communautaire pour aider les gens à être en bonne santé. Les jus detox c’est son domaine. Manger sain est pour elle un objectif de vie qu’elle a voulu partager en créant Madame detox.
Elle m’a donc proposé de tester et de lui dire ce que j’en pensais. J’ai essayé la cure sur une journée: 6 jus. Les mélanges de fruits sont vraiment super bons.
Lorsque je me suis levé le mardi matin, j’étais un peu vaseuse. Je crois que j’avais mangé un truc la veille qui n’était pas très bon. J’ai alors commencé la cure et, une heure après le premier jus, je me suis sentie mieux. La journée a été vraiment facile à part une petite fringale vers 16 heures et puis, hop un autre jus et c’est reparti. J’ai eu aussi assez soif, surtout en fin de journée. Mais j’ai trouvé l’expérience sympa et j’espère vraiment pouvoir la renouveler.
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Si vous voulez gagner votre cure detox, venez participer à notre concours sur FACEBOOK

 

 

Où se bouger en s’amusant, j’ai trouvé! Enfin je crois.

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L’année dernière, je voulais déjà trouver un endroit ou je puisse m’amuser en faisant du sport. J’avais envie de danser, alors je suis allée tester des endroits, pas toujours très fun:
-Cours de stretching pour personnes âgées où je me suis endormie au bout de 15 minutes.
-Salle archi pleine où tu ne peux même pas faire les exercices du prof sinon tu écrases le pied de ton voisin de gauche, tout en donnant une claque à ta voisine de droite.

1927767_1110451678962_8674_nBref, septembre est arrivé et je ne savais à nouveau pas où aller. Chine m’a demandé pour tester le Hip Hop. En tapant sur internet, j’ai découvert Cadanse, rue Pizay. Après avoir laissé un message, Clémentine, la responsable me rappelle pour un cours d’essai. Un pour Chine et un pour moi. Premier essai jeudi, 13 heures. Clémentine, qui anime ce cours, est super souriante et super dynamique. Je viens pour un cours de zumba et je me retrouve à danser sur du Justine Timberlake et du Sia.

Petite démonstration

Je suis sortie super happy et en pleine forme. Je conseille à tout le monde de venir faire un essai chez Cadanse Lyon 1er. Chine a adoré aussi.
Bref, Clémentine a une pêche d’enfer. Mon abonnement pour l’année est déjà pris.

Cadanse
12 rue pizay
69001 Lyon
0478281861